TODOS TEMOS DIREITO A UM CORAÇÃO SAUDÁVEL
No Dia Mundial do Coração ainda são poucos os motivos para comemorar os avanços contra a principal causa de morte no País. As doenças do coração vitimam 17,3 milhões de pessoas ao redor do mundo todos os anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Somente no Brasil são 300 mil. No Dia […]
GESTÃO DE PESSOAS: Reunião produtiva!
Como escolher os participantes de uma reunião produtiva! Uma reunião produtiva pode gerar ações importantes ou resolver problemas sérios da empresa. Ao contrário, uma reunião mal organizada e sem foco vai consumir recursos da sua empresa e esgotar a energia da sua equipe. Portanto, é muito importante se atentar a alguns detalhes antes de sair chamando todo […]
NR 24 – Condições Sanitárias e de Conforto nos Locais de Trabalho!
NR 24: Condições Sanitárias e de Conforto nos Locais de Trabalho. Sabemos que as condições de trabalho são fundamentais para proporcionar qualidade de vida ao trabalhador e claro, garantir a saúde e segurança do trabalho. Por isso, hoje vamos falar sobre a NR 24 – Condições Sanitárias e de Conforto nos Locais de Trabalho que trata sobre […]
DIA DA ÁRVORE: 21 de setembro !
As árvores trazem inúmeros benefícios para a saúde. Elas absorvem o gás carbônico (CO2) e liberam oxigênio, melhorando a qualidade e umidade do ar, além de absorver ruídos e o barulho na cidade, como mostrou reportagem do Verdejando desta quarta-feira (4). A partir da década de 1960, com a expansão urbana mais rápida, a umidade […]
WORKAHOLIC: Sou viciado em trabalho, o que fazer?
Sou viciado em trabalho, o que posso fazer? Ser viciado em trabalho, um termo que também é conhecido como “workaholic”, é uma expressão que define algumas pessoas. Embora a priori isso possa ser visto como uma vantagem, uma vez que elas trabalham e produzem mais, pode trazer muitos problemas para suas vidas pessoais. O viciado em […]
Diagnóstico Ambiental: Entenda um pouco mais !
Por que o diagnóstico ambiental é imprescindível no século XXI? Você sabe quais impactos a sua empresa gera hoje no meio ambiente? Entende qual é a melhor forma de atuar com consciência ambiental, preservando a fauna, a flora e a cultura da região na qual você atua? Esse tipo de questionamento está cada vez mais relevante […]
Diabetes: Conheça e previna-se !
Quem consome muito açúcar tem diabetes? É quase impossível eliminar completamente o açúcar da dieta. Você pode limitar o quanto consumo, mas se você gosta muito de açúcar, você pode ter diabetes se consumir muito açúcar? A resposta é complicada, mas dietas e estilos de vida podem causar esta doença. Saiba mais sobre essa condição, seu efeito na saúde bucal e […]
Depressão e Suicídio: tabus para os homens e jovens no Brasil !
Como em muitos temas ligados à saúde, preconceito e desinformação têm atrapalhado o manejo adequado da depressão e do suicídio. E, segundo uma pesquisa encomendada pela farmacêutica Pfizer, esses fatores são especialmente comuns entre homens e jovens. O levantamento “Depressão, suicídio e tabu no Brasil: um novo olhar sobre a saúde mental”, realizado pelo Ibope Conecta, contou com a participação de […]
Relaxamento: qualidade de vida !
6 passos para aliviar dores tensionais depois de um dia agitado! A postura inadequada, o estresse e os movimentos repetitivos são capazes de provocar tensões musculares, causando dores incômodas em várias partes do corpo, inclusive na cabeça. Além do desconforto generalizado, as dores tensionais podem atrapalhar o rendimento no trabalho, comprometendo os resultados. Por isso, é […]
OBESIDADE: Cuidado com os fatores de risco !
Dormir com a luz acesa ou TV ligada aumenta risco de obesidade e ganho de peso: Hábito de dormir exposta à luz aumenta em 22% o risco de ganho de peso e em 33% o risco de obesidade. Você é uma daquelas pessoas que não consegue dormir sem deixar alguma luz próxima ligada? Embora esse […]